Ramazan ayı, Müslümanlar için ruhsal bir yenilenme ve manevi bir derinleşme dönemidir. Bu özel süreçte oruç tutacak olanların dikkat etmesi gereken en önemli unsurlardan biri de sahur vaktidir. Peki, Ankara'da sahur vakti bu Ramazan ayında saat kaçta başlayacak ve ne zaman sona erecek? Diyanet İşleri Başkanlığı'nın belirlediği takvim doğrultusunda, 5 Mart 2025'te Ankara'da sahur saati ve imsaktan ne kadar süre kaldığına yönelik detayları aktarmak üzere buradayız.

2025 Ramazan'ında Ankara'da Sahur Vakti Saatleri

Birçok Müslüman için sahur, Ramazan ayında oruç tutmaya niyet etmeden önce yapılan son yemek anlamına gelir. Bu nedenle, sahur vaktinin tam olarak ne zaman sona ereceğini bilmek büyük önem taşır. Ankara'da, 2025 Ramazan ayının başlangıcı olan 5 Mart'ta, sahur vakti sabah ezanı ile sona erecektir. Diyanet'in açıkladığı takvime göre, o gün sahur imsak saati 05:25 olarak belirlenmiştir. Bu saatte, imsak ezanı okunduktan sonra oruç tutmaya niyet etmek suretiyle orucumuz başlamış olacaktır.

Sahur vaktine dikkat etmek, bireylerin gün boyunca enerjilerini korumaları açısından oldukça önemlidir. Sahurda alınacak dengeli ve besleyici bir kahvaltı, gün boyunca yapılan oruç esnasında gereken enerjiyi sağlamaya yardımcı olur. Bu nedenle, sahurda yağlı ve ağır yiyeceklerden uzak durmak, yerine protein ve lif açısından zengin gıdalar tercih etmek gereklidir. Ayrıca, bol su içmek ve tuzlu yiyeceklerden kaçınmak da oruç süresince vücut dengesinin korunmasına katkı sağlar.

Ramazan Ayında İmsak Vakti ve Sahur Sonrası Takvim

Ankara'da 5 Mart 2025 tarihinde sabah imsak vakti 05:25'tir. İmsak vakti, oruç tutmaya niyet edilmeden önceki son andır. Bu tarihten itibaren her gün sahur vaktinin 2-3 dakika ileriye gideceği göz önünde bulundurulmalıdır. Örneğin, 6 Mart 2025'te sahur saati 05:26 olacakken, 7 Mart'ta 05:27'ye kadar devam edecektir. Bu şekilde, Ramazan ayı boyunca sahur vaktinin doğru bir şekilde takip edilmesi gerekmektedir.

Oruç tutan bireylerin sahurda yapacakları aktiviteler de önemlidir. Sahur vakti, ailelerin bir araya gelip, güzel bir sohbet eşliğinde güzel bir kahvaltı yapmaları için en uygun zamandır. İşte bu nedenle, sahura kalkmak bir gelenek olmasının yanı sıra, manevi olarak da toplumsal bağları güçlendiren bir unsurdur. Herkesin sahurda bulunabileceği sağlıklı ve besleyici yiyeceklerin olması da bu durumu desteklemektedir.

Ayrıca, sahur sonrası yapacak olan bireylerin, gün içinde daha verimli ve enerjik olabilmeleri adına hafif egzersizler yapmaları da faydalı olabilmektedir. Bu süreçte yürüyüş yapmak, meditasyon ya da dua etmek, manevi olarak kişilerin kendilerini daha huzurlu hissetmelerine yardımcı olacaktır. Ramazan ayı boyunca yapılan bu etkinlikler, hem bedensel hem de ruhsal olarak insanları olumlu yönde etkiler.

Sonuç olarak, Ankara'daki oruç tutan bireylerin 5 Mart 2025'te 05:25'te sahur yapmaları gerekecek. İmsak vakti ile birlikte oruca başlamadan önce dengeli bir şekilde beslenmek gün içinde oruç tutma sürecini daha rahat geçirebilmeyi sağlamak adına oldukça önemli. Bireylerin bu süreçte dikkat etmeleri gereken diğer hususlar arasında hem fiziksel hem de manevi sağlığı korumak bulunmaktadır.

Ramazan ayı boyunca tüm İslam aleminin huzur ve bereket içinde bir dönem geçirmesini dileriz. Oruçlarınız kabul olsun. Unutmayın, sahurda yapılan hazırlıklar ve dikkat edilen hususlar, Ramazan ayındaki manevi deneyiminizi zenginleştirecektir.